반응형 살빼는 방법이 궁금해? 당신에게 맞는 다이어트를 무료상담해 주는 3곳! 뭐 이미 이런 다이어트 무료 상담프로그램이 상당히 보편화 되어... 다이어트를 고민하는 많은 분들이 자신의 사상체질과 자신에 맞는 다이어트방법을 찾은 지금.. 제가 이런 포스팅을 하는 것이 조금은 뒷북같다는;;; 느낌이 들지만 ㅎㅎ 한번 올려 보네요 ㅎㅎ 제가 전에 올렸던 포스팅 들에서도 누누히 언급했지만.. 다이어트의 왕도가 없는 이유는 모든 사람의 체질과 체형, 생활습관이 다르기 때문입니다. (많이 움직이고 조금 먹는다? 물론 살은 빠질 수 있습니다. 그러나 장기적으로는 오히려 해로울 수 있답니다.) 따라서 "자신에게 맞는 다이어트의 방법을 정확하게" 아는 것이 다이어트로 가는 첫 걸음이라고 생각됩니다.. 제 예전 포스팅 "한방다이어트의 정체를 밝혀주마" 에서 보여드렸던 자료를 한번 다시 보겠습니다... [한방다이어트 종류]한방다이어트가 궁금해? 한방을 이용한 체중관리 및 다이어트의 모든것! 마이다스입니다. 오늘은 다이어트, 그중에서도 요즘 많은 분들의 관심을 받고 있는 한방다이어트와 관련된 글을 한번 써보려 합니다^^ 식습관이 현대화 되면서 많은 분들이 "비만" 에 대하여 걱정하게 되었고, 다이어트가 시대의 화두가 되었죠. 아마도 저를 포함하여 많은 분들이 다이어트 '비법'이라는 녀석에 관심이 많을 것이라고 생각합니다. 최근 한 연구결과에 따르면 대구지역에 거주하는 여자 고등학생의 94.9%가 자신의 체중에 불만을 가지고 있다고 나타났네요. 사실 너무 자신의 체중에 대하여 부정적인 인식을 하고 있다는 것은 과체중 자체를 합리화 할 수 있는 만큼 굉장히 경계해야 할 부분입니다. 심지어는 저체중에 해당하는 학생의 55프로 가량이 자신을 "약간 살찐 편" 이라고 인식하고 있다고 합니다. 레몬디톡.. 이전 1 다음 반응형
