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썸네일 감기 예방 (한방에서 본 감기) : 십전대보탕 만드는 법 마이다스입니다. 오늘은 한방에서 본 감기에 대한 이야기를 해보고자 합니다. 요즘 그야말로 감기 철인것 같습니다. 기온차도 큰데다 기본적으로는 추워서 면역력도 약해진 시기죠. 독자분들 가정에는 감기 걸리신 분들 없으시기 바라면서 오늘의 이야기를 시작해볼까 합니다. 한방적 관점에서의 감기를 주제로 이야기 해보겠습니다. 사실 감기나 독감의 원인이 되는 병원균의 종류는 너무나 많고 지속적으로 새로운 돌연변이가 나타나고 있습니다.따라서 예방주사를 맞았다고 해서 감기를 완전히 피할 수 있는것은 아니죠.1년에 한번씩 연례적으로 감기에 걸리고 그 외에는 다시 안걸리시는 분들 계시죠?이런분들의 경우에는 그 해에 유행하는 감기 관련 병원균의 면역이 처음 걸릴때 생기시는 경우라고 볼 수 있습니다. 매해마다 유행하는 감기 원..
썸네일 한방다이어트 마이다스입니다. 오늘은 한방다이어트에 대해 한번 정리를 해보고자 합니다. 한방다이어트는 말 그대로 한방에서 사용되는 약재나 침구등을 기반으로 하여 체지방을 감소시키거나, 독소를 배출, 또는 식욕 억제등 다이어트를 하기 위한 조건들을 충족시키는 형태의 다이어트라고 할 수 있지요. 많은분들이 한방다이어트에 대하여 궁금해 하시는 내용을 기준으로 몇가지 정리해 보고, 한방다이어트의 성능에 대하여 조금 살펴보도록 하겠습니다. 네이버 지식인에 나타난 한방다이어트에 대한 궁금증 한방다이어트에 대한 질문이.. 5028건.. 꽤 되는군요. 이런 질문들을 살펴보면 많은 분들이 한방다이어트에 대하여 궁금해 하시는 내용이 몇 가지로 정리가 됩니다. 1. 한방다이어트, 진짜 효과가 있는가? 2. 한방다이어트의 가격은? 3. 한..
썸네일 [한방다이어트 종류]한방다이어트가 궁금해? 한방을 이용한 체중관리 및 다이어트의 모든것! 마이다스입니다. 오늘은 다이어트, 그중에서도 요즘 많은 분들의 관심을 받고 있는 한방다이어트와 관련된 글을 한번 써보려 합니다^^ 식습관이 현대화 되면서 많은 분들이 "비만" 에 대하여 걱정하게 되었고, 다이어트가 시대의 화두가 되었죠. 아마도 저를 포함하여 많은 분들이 다이어트 '비법'이라는 녀석에 관심이 많을 것이라고 생각합니다. 최근 한 연구결과에 따르면 대구지역에 거주하는 여자 고등학생의 94.9%가 자신의 체중에 불만을 가지고 있다고 나타났네요. 사실 너무 자신의 체중에 대하여 부정적인 인식을 하고 있다는 것은 과체중 자체를 합리화 할 수 있는 만큼 굉장히 경계해야 할 부분입니다. 심지어는 저체중에 해당하는 학생의 55프로 가량이 자신을 "약간 살찐 편" 이라고 인식하고 있다고 합니다. 레몬디톡..
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